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	<title>Esther Süss</title>
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	<description>Weltklasse Marathon Mountainbikerin</description>
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		<title>EM Singen</title>
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		<pubDate>Tue, 14 May 2013 19:00:00 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Esther Süss</dc:creator>
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		<title>EM Marathon in Singen&#8230;.</title>
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		<pubDate>Sun, 12 May 2013 19:53:07 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Esther Süss</dc:creator>
				<category><![CDATA[Allgemein]]></category>

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		<description><![CDATA[Dies war einen ereignisreiche Woche&#8230; am Dienstag erhielt ich von Stefan Hofmänner vom SRF ein Telefon mit der Frage, ob sie mich begleiten dürften an die Marathon EM in Singen&#8230;, denn sie möchten ein Porträt von mir im Sportpanorama am Sonntag bringen. Ich sagte zu&#8230; und dann ging&#8217;s auch schon los, die Räder wurden in <a class="moretext" href="http://www.esthersuess.ch/em-marathon-in-singen/">weiterlesen</a>]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://www.esthersuess.ch/2008/wp-content/uploads/2013/05/6f9ccc742f23da54c8e9d0ccddad4643.jpg"><img class="alignleft size-medium wp-image-3475" alt="6f9ccc742f23da54c8e9d0ccddad4643" src="http://www.esthersuess.ch/2008/wp-content/uploads/2013/05/6f9ccc742f23da54c8e9d0ccddad4643-200x135.jpg" width="200" height="135" /></a>Dies war einen ereignisreiche Woche&#8230; am Dienstag erhielt ich von Stefan Hofmänner vom SRF ein Telefon mit der Frage, ob sie mich begleiten dürften an die Marathon EM in Singen&#8230;, denn sie möchten ein Porträt von mir im Sportpanorama am Sonntag bringen. Ich sagte zu&#8230; und dann ging&#8217;s auch schon los, die Räder wurden in Bewegung gesetzt und bereits am Mittwoch morgen kurz vor acht stand ein Kamerateam in meinem Schulzimmer. Dies war sowohl für die SchülerInnen als auch für mich neu und sehr spannen. Die SchülerInnen hatten sichtlich den Plausch und freuten sich natürlich sich nachher im Fernseher zu schauen.</p>
<p>Am Freitag dann kamen dann Stefan und Jonas und begleiteten mich im Training und am Samstag trafen wir uns dann um 12 Uhr im Geschäft wo sie auch noch einige Aufnahmen machten, bevor wir dann zusammen nach Singen fuhren. In Singen angekommen machte ich mich gleich auf um mir den letzten Teil der Strecke nochmals an zu schauen und vor allem um zu testen, ob ich im Rennen wirklich mit dem Fourius Fred von Schwalbe fahren konnte oder nicht. Da es geregnet hatte und auch für Sonntag Regen angesagt war, würde es sicher ziemlich rutschig werden auf den Wiesenpartien und auf den wenigen Singeltrails die es hatte. Obwohl es mich fast hingeworfen hätte auf dem Singletrail entschied ich mich doch mit dem Semislick zu fahren, der Anteil an Schotter und Asphalt war doch sehr gross.</p>
<p>Auch am Sonntag morgen standen sie an der Startlinie und begleiteten mich im Rennen&#8230;.<span id="more-3472"></span></p>
<p>Als ich am Sonntagmorgen aufstand, regnete es noch nicht und ich hoffte es würde so bleiben, doch bereits eine Stunde später setzte der Regen ein. Bald schon hörte es aber auch schon wieder auf&#8230; es war aber sehr kühl und der Wind machte es auch nicht besser. Gut eingepackt machte ich mich schliesslich auf an den Start. Dort sah ich dann unseren Teamchef Mario, hat mich sehr gefreut, dass er gekommen war!</p>
<p>Dann endlich ging es los, an der Startlinie standen einige grosse Namen, wie Spitz, Bigham, Stirnemann&#8230; und ich war gespannt, wie das Rennen abgehen würde. Gleich vom Start an setzte sich Bigham und Brandau an die Spitze, was mir nur recht war und ich machte reihte mich hinter den beiden ein und beobachtete was passieren würde. Bereits am ersten Anstieg erhöhte Bigham das Tempo, Brandau musste sich zurückfallen lassen und das Feld zog sich in die Länge. Der zweite Anstieg ging dann über einen Feldweg und eine Wiese, die ziemlich rutschig waren und schon waren wir nur noch zu dritt, Bigham, Spitz und ich. So fuhren wir die erste kleine Runde (28km) und überquerten nach knapp eineinviertel Stunden zum ersten Mal die Ziellinie um auf die grosse Runde (47km) zu gehen. Am zweiten Anstieg konnten sich Bigham und ich von Spitz absetzten und ich forderte Bigham auf zusammen zu arbeiten, um unseren Vorsprung auf Spitz auszubauen, das klappte auch wunderbar, kannten wir uns doch ziemlich gut, da wir ja letztes Jahr das Cape Epic zusammen gefahren waren.</p>
<p>Je länger das Rennen dauerte je mehr FahrerInnen waren unterwegs und je trickiger wurden die Wiesenabfahrten, die doch sehr rutschig waren und ich mit meinem Semislick ziemlich ins Schwimmen kam!! Da fuhr ich jeweils runter, mit Tränen in den Augen vom Fahrtwind, sah alles nur noch verschwommen und sagte mir immer wieder ganz locker bleiben und nicht bremsen. Ich war jedes Mal froh, wenn ich heil unten angekommen war, vor allem, als wir dann auch noch die anderen FahrerInnen ums schwimmen mussten.</p>
<p>Es passierte dann prompt in so einer Wiesenabfahrt, dass Bigham durchfahren konnte, ich einer Person ausweichen musste und so gleich einige Meter auf Bigham verlor, die ich dann im Gegenwind wieder zufahren musste. Doch das klappte zum Glück und weiter ging&#8217;s zu zweit. Dann beim richtig steilen Anstieg konnte ich einige Meter auf Bigham herausfahren und da sie vorher auch nicht auf mich gewartet hatte, versuchte ich sie ab zu hängen. Die ging auch ganz gut, doch dann in der nächsten Abfahrt, musste ich in einem Trail  zu lange hintern nach fahren, dass sie von hinten wieder angeschossen kam. Dies störte mich nicht wirklich, denn es waren immer noch 20 km bis zum Ziel und ich hatte eigentlich schon einen Plan vor Augen, wo ich sie gerne angreifen würde. Doch es kam anderes&#8230;.</p>
<p>Beim nächsten Anstieg vor der letzten Feedzone, verlor sie wieder einige Meter und so dachte ich ich probiere es noch mal, denn wenn wir zusammen in den letzten Singletrail vor dem Ziel kommen, könnte die ja vielleicht auch schief laufen, falls dort der &#8220;Bike-Verkehr&#8221; auch so gross ist wie gerade hier und auf den letzten Kilometern. Und tatsächlich ich kam weg und hatte vor der langen Fläche mit Gegenwind einen Vorsprung von ca. 25 Sekunden&#8230; ich wusste in der Fläche musste ich das Tempo hoch halten, denn dies ist Bighams Stärke. So kam ich schliesslich zum langen Singletrail, den ich versuchte ohne zu grossen Zeitverlust hinter mich zu bringen, immer wieder schrie ich: &#8221; Achtung, erste Frau! Auf die Seite!&#8221; Dies kam dann nicht bei allen gleich gut an, das kann ich ja auch verstehen! Ich hoffe die FahrerInnen konnten auch ich verstehen :-) Irgend wann hatte ich diesen Singletrail hinter mich gebracht, und weiter ging&#8217;s der zwei letzten kurzen aber knackigen Anstiegen entgegen. Das Publikum feuerte mich richtig an und ich flog dem Ziel entgegen, ein Blick zurück sagte mir, dass ich meinen Vorsprung ausgebaut hatte, doch ganz sicher konnte ich mir nicht sein, da es ziemlich schwierig war mit einem schnellen Blick zurück wirklich genau zu sehen, wer wo war&#8230;. da ja verschiedene Kategorien unterwegs waren.</p>
<p>Schliesslich der letzte Trail, wieder musste ich meine Stimme einsetzten, um mir den Weg frei zu schreien ;-) dann der letzte Kilometer, die letzten Kurven einen weiteren Blick zurück, ja ich war alleine ich konnte die letzten Meter so richtig geniessen, ich hatte sogar noch Zeit, das Gilet auszuziehen um stolz mein Schweizerkreuz auf meiner Brust zu präsentieren :-)</p>
<p>Ich hatte es geschafft, ich konnte meinen dritten Europameistertitel holen!!!!!</p>
<p>Als zweite fuhr Bigham ins Ziel und dritte wurde Spitz, was mich aber sehr freute, das Stirnemann vierte wurde! Herzliche Gratulation!!</p>
<p>Danken möchte ich an dieser Stelle, meinem Sponsor Wheeler/ Intercycle für das tolle Material, sowie allen anderen Sponsoren, die mich auf irgendeine Art und Weise unterstützen!!</p>
<p>Danken möchte ich auch Stefan Hofmänner und Jonas für das tolle Porträt, das heute im Sportpanorama auf SRF2 gebracht wurde, sowie für den Beitrag über&#8217;s Rennen. <a title="Sportpanorama vom 12.05.13" href="http://www.srf.ch/sport/mehr-sport/rad/esther-suess-ist-marathon-europameisterin" target="_blank">http://www.srf.ch/sport/mehr-sport/rad/esther-suess-ist-marathon-europameisterin</a></p>
<p>Danken möchte ich aber auch Erich und allen anderen Betreuern, die immer wieder an der Strecke stehen um mich zu supporten, denn ohne euch würde es einfach nicht gehen!!</p>
<p>Euch allen gehört ein Stern auf meinem Europameistertricot!!</p>
<p>Somit wünsche ich allen eine schöne Woche und wer Lust und Zeit hat, kann nächsten Sonntag nach Albstadt in Deutschland kommen und mich lautstark die Anstiege hoch rufen :-) ich würde mich freuen!!</p>
<p>Eure Esther</p>
<p>&nbsp;</p>
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		<title>X-Bionic</title>
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		<pubDate>Fri, 10 May 2013 12:18:55 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Esther Süss</dc:creator>
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		<title>Solothurn</title>
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		<pubDate>Fri, 10 May 2013 11:56:31 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Esther Süss</dc:creator>
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		<title>BMC Cup in Solothurn&#8230;.</title>
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		<pubDate>Sun, 05 May 2013 18:10:24 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Esther Süss</dc:creator>
				<category><![CDATA[Allgemein]]></category>

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		<description><![CDATA[Warten, warten und nochmals warten&#8230; bereits am Freitagmittag bin ich nach Solothurn gefahren, habe meinen Camper gestellt, ich bekam einen Platz auf dem Zeughausplatz in der Altstadt von Solothurn, vielen Dank!! Kaum war ich fertig, als auch schon die ersten Tropfen aufs Camperdach fielen&#8230; so hatte ich vorerst mal nichts zu pressieren und machte es <a class="moretext" href="http://www.esthersuess.ch/bmc-cup-in-solothurn/">weiterlesen</a>]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://www.esthersuess.ch/2008/wp-content/uploads/2013/05/Rennen-Solothurn-Kopie-.jpg"><img class="alignleft size-medium wp-image-3394" alt="Rennen Solothurn Kopie" src="http://www.esthersuess.ch/2008/wp-content/uploads/2013/05/Rennen-Solothurn-Kopie--200x133.jpg" width="200" height="133" /></a>Warten, warten und nochmals warten&#8230; bereits am Freitagmittag bin ich nach Solothurn gefahren, habe meinen Camper gestellt, ich bekam einen Platz auf dem Zeughausplatz in der Altstadt von Solothurn, vielen Dank!!</p>
<p>Kaum war ich fertig, als auch schon die ersten Tropfen aufs Camperdach fielen&#8230; so hatte ich vorerst mal nichts zu pressieren und machte es mir gemütlich.</p>
<p>Um vier Uhr machte ich mich schliesslich mit Kathrin auf zur Besichtigung der Strecke, obwohl zu besichtigen gab es nicht so viel, die Strecke war gleich wie noch die Jahre zuvor. Durch den Regen aber doch ziemlich aufgeweicht, aber auch das kennen wir ja schon von hier :-)<span id="more-3400"></span></p>
<p>Am Abend musste ich dann noch am Öeufi-Cup starten, geplant war der Start unmittelbar nach dem Eliminator also ca. 20.15 Uhr. So machten wir uns auf zu Start – Stephan, Heutschi und ich – doch bis wir dann endlich starten durften, brauchten wir schon bald Licht :-) Die Vorrunde überstanden wir ganz gut und kamen in den grossen Final. Da war unser Startfahrer voll in guter Position, doch er machte irgendwo einen Fahrfehler und kam leider an letzter Position ins Ziel&#8230; ich konnte dann leider nur eine Position gut machen. Hat aber doch noch irgendwie Spass gemacht!!</p>
<p>Warten zum 3ten am Samstag, denn meine Start war erst um 13.30 Uhr, ich habe sicher zig Mal im Programmheft geschaut, ob ich wirklich erst um 13.30 Uhr zum Start musste, es war einfach irgendwie ungewohnt.</p>
<p>Schliesslich war es Zeit um zum Intercycle Stand zu gehen und sich auf das Rennen vor zu bereiten.</p>
<p>Dann der Start, die ersten zweihundert Meter im Graben war einfach eine reine Schlammschlacht ;-) doch ich erwischte den Start ganz gut und kam als dritte aus dem Garben JUHUU!!! Start geglückt!! Schon bald waren wir eine Spitzengruppe von vier Frauen – Leumann, Stirnemann, Waldis und ich. Die Fläche bis zum Wald fuhren wir gemeinsam dann ein Kampf um die Positionen den Anstieg hinauf, ich konnte mich an die Spitze setzen, Leumann an meinem Hinterrad. In der Abfahrt überholte sie mich, doch ich blieb an ihrem Hinterrad und auch Stirnemann und Waldis schlossen wieder auf und gemeinsam kamen wir zurück in den Graben und machten uns auf, auf die nächste Runde. Wieder das gleiche Spiel bis zum Aufstieg und auch diesmal konnte ich mich bis zur Feedzone hoch an die Spitze setzen und sogar einen Vorsprung von etwa 10 Sekunden herausholen. Ich fuhr meinen Rhythmus weiter und war eigentlich ziemlich überrascht als ich nach der Waldabfahrt allein unterwegs war&#8230; von da an fuhr ich ein einsames Rennen an der Spitze, ich versuchte das Tempo hoch zu halten aber doch noch etwas Reserve zu haben, falls die anderen von hinten wieder aufschliessen sollten.</p>
<p>Schliesslich fuhr ich nach 1 Stunde 26 Minute zum vierten Mal als Erste ins Ziel!! WAU!!</p>
<p>Ich möchte mich bei den Betreuern für das Ausharren in den Feedzonen bedanken und bei Markus für das  Putzen und Bereitstellen meines Bikes!!</p>
<p>So nun geniesse ich das doch viel schönere Wetter und freue mich auf spannende Wettkämpfe der Jugend und Funfahrer!!</p>
<p>&nbsp;</p>
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		<title>hc rennen in Haimging&#8230;.</title>
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		<pubDate>Sun, 28 Apr 2013 18:43:45 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Esther Süss</dc:creator>
				<category><![CDATA[Allgemein]]></category>

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		<description><![CDATA[Heute morgen zeigte sich das Wetter von der besten Seite, nach den heftigen Windböen gestern und vielen Wolken, war ich doch sehr gespannt wie sich das Wetter heute zeigen würde. Es war zwar noch ziemlich frisch, doch schon auf der Rolle kam ich Betriebstemperatur und ich freute mich auf das Rennen. Ich war schon ziemlich <a class="moretext" href="http://www.esthersuess.ch/hc-rennen-in-heimging/">weiterlesen</a>]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Heute morgen zeigte sich das Wetter von der besten Seite, nach den heftigen Windböen gestern und vielen Wolken, war ich doch sehr gespannt wie sich das Wetter heute zeigen würde.</p>
<p>Es war zwar noch ziemlich frisch, doch schon auf der Rolle kam ich Betriebstemperatur und ich freute mich auf das Rennen. Ich war schon ziemlich nervös, denn der Start war nicht wirklich auf mich zugeschnitten&#8230;.</p>
<p>Ich konnte aus der ersten Startreihe starten, neben mir Neff, Spitz, Clemencic, Osl, &#8230;.  dann endlich der Startschuss und los gings, wie erwartet, startete Neff sehr schnell und übernahm gleich mal die Spitze, obwohl mir der Start nicht all zu schlecht gelang, verlor ich doch schon in der Startrunde einige Plätze, ich war einfach zu lieb J so dass ich dann schon in der Startschlaufe viele Plätze verlor und so prompt in den „Stau“ kam und die erste Abfahrt teils zu Fuss gehen musste&#8230; So war die Spitze dann doch schon weit weg, als ich meine Aufholjagd starten konnte.<span id="more-3387"></span></p>
<p>Sobald ich konnte überholte ich Fahrerin für Fahrerin und versuchte meinen Rhythmus hoch zu halten und mich nicht über das Vergangene zu ärgern, sondern das Beste aus meiner Ausgangssituation zu machen.</p>
<p>Nach der zweiten Runde war ich bereits bis auf Position 5 vorgefahren, doch nach Vorne war doch ein ziemlich grosses Loch&#8230; ich fuhr und fuhr! Doch die dritte Runde war dann nicht gerade meine Glücksrunde, zuerst hatte ich grosses Glück, dass ich in der Abfahrt keinen Sturz hatte, dann bei der ersten Auffahrt zur Feedzone drei fuhr ich in einen Stein, was mich gerade etwas aus dem Konzept brauchte und ich wieder einige Sekunden verlor, dann konnte ich den Bidon nicht nehmen, so wieder volle KONZENTRAION!! Ich konnte Spitz immer wieder vor mir sehen und weiter gings. In der vierten Runde verlor ich nochmals Zeit, weil ich den Bidon nicht in den Bidonhalter so dass ich ihn schliesslich fluchend fort warf L</p>
<p>So jetzt wollte ich nochmals voll Gas geben und Spitz noch in dieser Runde auf und überholen. Was mir dann auch gelang, beim ersten Aufstieg in die Feedzone 2&#8230;</p>
<p>Jetzt war ich vor ihr und diese Position wollte ich auch behalten&#8230; auf dritter Position ging ich in die letzte Runde&#8230; nochmals volle Konzentration und voll Gas!!</p>
<p>Beim letzten Aufstieg konnte ich die beiden Führenden sehen und da Clemencic schieben musste, kam ich immer näher an sie heran, doch leider war der Aufstieg etwas zu kurz  und ich konnte nicht mehr ganz aufschliessen, schade, doch ich war auch so zufrieden , jetzt nur noch den dritten Platz sicher ins Ziel bringen!!</p>
<p>Ein letztes Mal den Sky Fall runter und auf die Zielgerade&#8230; ich hatte es geschafft, ich war dritte!!</p>
<p>Zufrieden mit meinen Rennen habe ich nun genug Zeit den Rennbericht zu schreiben, während die Herren ihre Runden drehen und ich auf das Rangverlesen warte, dass erst in zwei Stunden sein wird!!</p>
<p>Und dann noch der lange Heimweg, doch es hat sich gelohnt hier nach Haimingen zu fahren. Die Strecke war richtig, toll, eben so richtige Mountainbiken, fast alles auf natürlichen Trails, technisch, steile Aufstiege. Zudem hatten wir es auch als Team richtig gut. Ramona wurde gestern in den U17 vierte und Jenni bei den U23 &#8230;.</p>
<p>Herzlichen Dank auch an Manfred, Conny, Debora und Erich, die mich so toll unterstützt haben, ist Erich doch extra gestern nach Geschäftschluss nach Haiming gedüst.</p>
<p>Toll finde ich auch, dass Familie Kupferschmied warten, bis zur Rangverkündigung, das freut mich RIESIG!!</p>
<p>So nun wünsche ich allen einen guten Start in die nächste Woche. Am nächsten Samstag werde ich in Solothurn fahren (im Rahmen der Bike Days), also in der Nähe, mein Start ist um 13.30 Uhr , um Unterstützung am Streckenrand würde ich mich natürlich freuen.</p>
<p>&nbsp;</p>
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		<title>Wheeler &amp; Bixs iXS &#8211; Team</title>
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		<pubDate>Wed, 24 Apr 2013 12:57:38 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Esther Süss</dc:creator>
				<category><![CDATA[Allgemein]]></category>

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		<description><![CDATA[&#160; &#160;]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://www.esthersuess.ch/2008/wp-content/uploads/2013/04/Bild.jpg"><img class="aligncenter size-medium wp-image-3385" alt="Bild" src="http://www.esthersuess.ch/2008/wp-content/uploads/2013/04/Bild-200x133.jpg" width="200" height="133" /></a></p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
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		<title>bmc cup Tesserete&#8230;</title>
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		<pubDate>Sun, 14 Apr 2013 17:56:37 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Esther Süss</dc:creator>
				<category><![CDATA[Allgemein]]></category>

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		<description><![CDATA[&#8230; endlich FRÜHLING!!! Als wir am Freitag ins Tessin kamen, zeigte sich das  Wetter von der besten Seite und wir freuten uns auf das Wochenende. In Tesserete angekommen, gestaltete sich aber nicht alles so einfach und reibungslos und wir hatten einige Schwierigkeiten zu überwinden, bis unser Camper am richtigen Ort stand, brauchten wir sage und <a class="moretext" href="http://www.esthersuess.ch/bmc-cup-tesserete/">weiterlesen</a>]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://www.esthersuess.ch/2008/wp-content/uploads/2013/04/Tesserete-Windschatte.jpg"><img class="alignleft size-medium wp-image-3377" alt="Tesserete Windschatte" src="http://www.esthersuess.ch/2008/wp-content/uploads/2013/04/Tesserete-Windschatte-133x200.jpg" width="133" height="200" /></a>&#8230; endlich FRÜHLING!!! Als wir am Freitag ins Tessin kamen, zeigte sich das  Wetter von der besten Seite und wir freuten uns auf das Wochenende. In Tesserete angekommen, gestaltete sich aber nicht alles so einfach und reibungslos und wir hatten einige Schwierigkeiten zu überwinden, bis unser Camper am richtigen Ort stand, brauchten wir sage und schreibe drei Anläufe!! Doch dann endlich stand er und wir wollten uns die Strecke anschauen gehen, bevor es regnen würde. Markus und ich fuhren die Strecke ab und waren sehr erstaunt, dass sie doch relativ trocken war, nur mit einigen Schlammlöcher gespickt, dafür mit um so mehr Wurzeln ;-)<span id="more-3370"></span></p>
<p>Am Samstag wollte ich dann mit Kathrin auf die Strecke, doch sie ist im Stau stecken geblieben, so machte ich mich halt alleine auf den Weg, mit den Jungs/ Mädels vom RC Gränichen. Am Nachmittag hatte dann Markus sein Rennen und ich machte mich mit dem Ersatzrad auf zur Techzone&#8230;. es war so richtig schön, in der Sonne zu sitzen und das Rennen zu schauen. Er beendete es trotz Erkältung auf dem 16ten Schlussrang. Gratulation!</p>
<p>Da Erich nicht hier war, machte Markus nachher mein Bike rennbereit!</p>
<p>Als wir am Sonntagmorgen aufstanden, stand uns wieder ein strahlend schöner Tag bevor und schon nur diese Tatsache machte, dass ich mich auf das Rennen freute. Nach einigen organisatorischen Details war alles geregelt für das Rennen und ich konnte mich voll und ganz meiner Vorbereitung widmen!!</p>
<p>Dann endlich der Start, das Rennen wurde um eine Runde gekürzt, auf 1 Startrunde und 4 Runden&#8230;. der Startschuss und los ging&#8217;s&#8230; ich erwischte den Start gut und konnte mich auf der Startrunde an dritter Stelle einordnen, perfekt!</p>
<p>Auf der Fläche nach der Feedzone schob sich Kathrin an Leumi vorbei und ich versuchte ihr Hinterrad zu halten, was mir gelang, super! Danach überlegte ich mir, dass es eigentlich von Vorteil wäre, wenn ich Kathrin überholen könnte und als erste in den Aufstieg gehen könnte, damit ich mir evt. einige Sekunden herausfahren könnte für die Abfahrt. Und tatsächlich es klappte und ich ging als erste in den Aufstieg. Ich konnte mich von den anderen Absetzen und hatte genug Vorsprung, dass ich als erste durchs Ziel fuhr, verfolgt von Leumi und Kathrin. Ich versuchte weiterhin den Rhythmus möglichst hoch zu halten, verpflegte mich gut mit Sponser Food, und konnte den Vorsprung von Runde zu Runde etwas ausbauen. Die Abfahrten gelangen mir richtig gut und es machte so richtig Spass! Ich freute mich natürlich auch, dass ich meiner Form, die ich noch vor dem Cape Epic hatte, langsam aber sicher wieder näher komme&#8230;.</p>
<p>In der dritten Runde hatte ich einen kleinen Hänger, und machte einige technische Fehler, die nicht sein müssten, doch ich fand meine Konzentration wieder und die Abfahrt ging wieder ganz gut. So machte ich mich auf die letzte Runde und konnte dann schliesslich den letzten Teil des Rennens richtig geniessen&#8230; es war ein super Gefühl hier bei Sonnenschein gewinnen zu können.</p>
<p>Danken möchte ich all meinen Helfern, allen voran Markus und Fabienne aber auch Manfred und Conny für die Unterstützung.</p>
<p>Jetzt freue ich mich auf den Frühling und die nächsten Rennen.</p>
<p>Ich wünsche allen einen guten Start in den Frühling, der nun endlich den Weg zu uns gefunden hat!! Eure Esther</p>
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		<title>bmc cup Schaan Fotos von Michel Studer</title>
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		<pubDate>Wed, 10 Apr 2013 19:35:57 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Esther Süss</dc:creator>
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		<title>bmc cup in Schaan</title>
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		<pubDate>Sun, 07 Apr 2013 17:18:39 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Esther Süss</dc:creator>
				<category><![CDATA[Galerie]]></category>

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		<description><![CDATA[]]></description>
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<a href='http://www.esthersuess.ch/bmc-cup-in-schaan/schaan/' title='Schaan'><img width="150" height="150" src="http://www.esthersuess.ch/2008/wp-content/uploads/2013/04/Schaan-150x150.jpg" class="attachment-thumbnail" alt="ich komme :-)" /></a>
<a href='http://www.esthersuess.ch/bmc-cup-in-schaan/schaan-ziel/' title='Schaan Ziel'><img width="150" height="150" src="http://www.esthersuess.ch/2008/wp-content/uploads/2013/04/Schaan-Ziel-150x150.jpg" class="attachment-thumbnail" alt="geschafft!!" /></a>
<a href='http://www.esthersuess.ch/bmc-cup-in-schaan/schaan-rennen1/' title='Schaan Rennen1'><img width="150" height="150" src="http://www.esthersuess.ch/2008/wp-content/uploads/2013/04/Schaan-Rennen1-150x150.jpg" class="attachment-thumbnail" alt="mit Wheelerfan" /></a>
<a href='http://www.esthersuess.ch/bmc-cup-in-schaan/schaan-rennen/' title='Schaan Rennen'><img width="150" height="150" src="http://www.esthersuess.ch/2008/wp-content/uploads/2013/04/Schaan-Rennen-150x150.jpg" class="attachment-thumbnail" alt="lange Abfahrt zum Erholen..." /></a>
<a href='http://www.esthersuess.ch/bmc-cup-in-schaan/schaan-regi/' title='Schaan Regi'><img width="150" height="150" src="http://www.esthersuess.ch/2008/wp-content/uploads/2013/04/Schaan-Regi-150x150.jpg" class="attachment-thumbnail" alt="was ist? ist ein Frosch drin? :-)" /></a>
<a href='http://www.esthersuess.ch/bmc-cup-in-schaan/schaan-podest/' title='Schaan Podest'><img width="150" height="150" src="http://www.esthersuess.ch/2008/wp-content/uploads/2013/04/Schaan-Podest-150x150.jpg" class="attachment-thumbnail" alt="Podest" /></a>
<a href='http://www.esthersuess.ch/bmc-cup-in-schaan/schaan-mit-robi/' title='Schaan mit Röbi'><img width="150" height="150" src="http://www.esthersuess.ch/2008/wp-content/uploads/2013/04/Schaan-mit-Röbi-150x150.jpg" class="attachment-thumbnail" alt="mit Röbi von Sponser" /></a>
<a href='http://www.esthersuess.ch/bmc-cup-in-schaan/schaan-alien/' title='Schaan Alien'><img width="150" height="150" src="http://www.esthersuess.ch/2008/wp-content/uploads/2013/04/Schaan-Alien-150x150.jpg" class="attachment-thumbnail" alt="Alien?" /></a>
<a href='http://www.esthersuess.ch/bmc-cup-in-schaan/schaan-baum/' title='Schaan Baum'><img width="150" height="150" src="http://www.esthersuess.ch/2008/wp-content/uploads/2013/04/Schaan-Baum-150x150.jpg" class="attachment-thumbnail" alt="da bin ich vorbei ;-)" /></a>
<a href='http://www.esthersuess.ch/bmc-cup-in-schaan/schaan-einfahren/' title='Schaan Einfahren'><img width="150" height="150" src="http://www.esthersuess.ch/2008/wp-content/uploads/2013/04/Schaan-Einfahren-150x150.jpg" class="attachment-thumbnail" alt="das ist cool!!" /></a>

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